还有什么鱼清蒸好吃?
我推荐的这条清蒸鱼,是淡水鱼,味道比海鱼更胜一筹,营养丰富,肉质鲜嫩,做法也简单快手,适合上班族准备! 它叫武昌鱼,也叫团头鱼、扁鱼、鳊鱼。湖北襄阳的“襄樊米饺”,用它做馅料;江苏无锡的“太湖银鱼”,则是它最知名的远亲。而我最喜欢的,还是用它来清蒸!
在江南地区,每年三四月间,正是吃武昌鱼的好时候。这时节的武昌鱼,肥瘦得当,鱼肉细腻,煎炒烹炸,怎么做都好吃。 不过,我最爱的吃法却是清蒸。先把鱼处理干净,在鱼身两侧打上一字刀花,然后放进锅里蒸熟(约10分钟左右)即可。
蒸好的鱼,取出铺在盘子里,淋上葱油或生抽、老抽,再撒点葱花和胡椒粉提香,一条美味清甜的清蒸武昌鱼就大功告成了! 当然,要想把鱼蒸得好吃,关键还在于挑鱼。现在卖鱼的店家大多懂得如何杀鱼去腥,不过,你还是要仔细检查鱼鳃等部位,确保无腥味残留。另外,由于鱼胆有毒,处理时千万注意不要弄破。
除了直接蒸着吃以外,你还可以试试下面这样的做法—— 在鱼身上划几刀,抹上盐和料酒,放在盘子中,放入蒸锅,大火蒸熟后取出,倒掉盘底的汤汁。然后在鱼身上铺上剁椒和小米椒,倒入蒸鱼豉油,再撒上葱花。最后热油爆香花椒粒和葱花,泼在上面就行啦! 这样做的鱼,酸辣开胃又鲜香,鱼肉的腥味几乎感受不到哦~