金丝鱼怎么煮好吃?

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这个鱼叫金鳟(zūn),不是金丝鱼哦! 这是美国引进的杂交品种,父母本分别是红鳟和虹鳟。因为身体呈粉红色而得名。 这种鱼肉质鲜嫩、味道鲜美、无肌间刺而且营养价值高,因此深受人们喜爱。

1、清炖 金鳟最适合清炖的做法了,这样能够保持鱼肉最好的口感,原汁原味。 做清炖金鳟可以加入少量火腿或者香菇提鲜,但是不能放酱油或者酱类,否则颜色会变得很难看。

2、糖醋 大理州喜洲镇有一道著名的传统佳肴叫做“醋酥鱼”,选用的是洱海特产的海稍鱼,做法是先将鱼放进香油锅里炸黄,然后放佐料加水炖成酸辣味,再放到锅子上蒸至酥烂。

3、红烧 因为金鳟本身含有一定量的色氨酸,所以做成红烧肉后颜色会很漂亮诱人。不过做红烧肉的时候少油多糖,颜色并不会很深。 如果不喜欢太甜的口味,还可以选择用豆瓣酱或者是酱油、辣椒来做红烧鱼。

4、酸菜鱼 金鳟鱼肉嫩好熟,再加上没有小刺,特别适合做酸菜鱼这道菜。 但是做酸菜鱼一定要注意掌握火候,火太大容易把鱼肉煮老,鱼片碎掉。

5、火锅 当然,还可以像涮羊肉一样,把它放到火锅里烫着吃。但是要注意别给小朋友吃生鱼片,以免出现食物中毒。

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