叶麦片怎么吃好吃?
1、首先,把新鲜玉米去掉外皮,留下里面的玉米须,用清水冲洗干净 2、接下来把洗好的玉米放入破壁机或者豆浆机中 ,添加清水至最低水位线处(因为后续还有蒸煮的过程会加水),启动机器,打成玉米汁 3、把打好的玉米浆放在锅中蒸,大火烧开后转中火蒸熟 4、最后加入白糖,用勺子搅拌至白糖融化即可 我一般会在中午的时候喝一碗。早上来不及打汁的也可以晚上回去打。这样就能在中午吃饭时喝到新鲜的了~ 除了直接打汁喝之外,你也可以试试我这种方法~ 先打好汁,然后装入杯子或碗里,盖上盖子,把盘子倒过来,让杯子底部充满蒸汽,再静置片刻,你就可以看到杯中的叶黄素慢慢沉淀下来了,喝起来的味道也有点像奶茶的味道呢! 或者直接把叶子扔进豆浆机里打,虽然味道没有前面两种方法打出来的那么细腻,但是非常健康哦! 如果你买的玉米很鲜很嫩,那么你打出来的玉米汁会是清亮透明的,和你想象中浓浓的香味颜色可不一样哦!
ps.如果打出来的玉米汁中有小颗粒,那是因为你没把玉米皮洗干净(或者有些玉米表皮有一层薄薄的糊,这也是应该要洗去的,否则会影响口感和下火)。