血莱怎么炒好吃?

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1、准备好所有的食材,将血蛤泡在清水中,让其吐尽泥沙。 (注意买回来的时候不要直接炖,要先浸泡,我是在市场让老板帮忙处理的)

2、锅中热油,放入姜丝和葱白爆香。 然后倒入焯过水的藕片,大火爆炒片刻。

3、接着放入处理好的血蛤,加入适量的生抽和蚝油,轻轻搅动一下,让血蛤均匀地沾上汤汁。

4、最后加入少许白糖提鲜,即可盛盘出锅! 完成!这样一道简单快手的血蛤炒藕片就做好啦!

Tips: 在烹制过程中,生抽和蚝油已经起到了上色和调味的作用,所以无需再放盐了; 血蛤含有丰富的蛋白质,煮熟后有股淡淡的腥味,用葱姜料酒腌制后可以有效去腥增香,喜欢重口味的还可以试试郫县豆瓣酱喔~

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