长豆角子怎么做好吃?

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1.炒肉 瘦肉切丝,用生抽、生粉腌制片刻;长豇豆洗净切丝。热锅热油,快炒肉丝,至变色即可盛起备用。 重新热油锅,先放进豆瓣酱和姜末炒香,然后放进切成段的豇豆丝,翻炒至断生,放入肉丝同炒,最后调进去适量鸡粉和白糖调味,炒匀即可出锅。

2.凉拌 洗干净的豇豆类倒进开水锅内,盖上盖子炖30分钟(注意不要盖紧了,留点缝隙),然后捞起来浸泡在冷水中冷却(这一步骤的目的在于去掉豆角的生腥味儿)。 等豆角冷透后捞出沥干水分装入盘中,加入蒜末、葱花、盐、味精、香油、辣椒油拌均匀就可以了。

3.打汤

干豆角用冷水浸泡一夜,或者用冷水煮至软身,然后冲洗干净挤干水分待用。排骨用清水焯一下,除去血水后捞起冲洗干净。 把所有原料放进高压锅内,加入八角、桂皮、香叶、小茴香,调入酱油、料酒、白糖和盐,再加足水量,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖一个小时左右,关火让汤汁自然冷却,把冷却后的汤汁里多余的油脂舀出来弃之不用,然后把干豆角捞出来撕成小段。 另起锅烧热,下少许植物油,下入葱姜爆香,再把干豆角倒入锅中,调入生抽、老抽、白糖和盐,不停地翻炒均匀,最后淋上熟花生油,出锅装盘便可。

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