排骨土豆米饭好吃吗?

傅颖芳傅颖芳最佳答案最佳答案

超好吃的排骨焖饭,简单快手又营养美味! 下班回家太晚了,超市关门了买不到食材怎么办?没时间做饭吃什么?教你做简单快捷又营养美味的【排骨焖饭】,电饭煲就能搞定! 准备材料:猪肋排、米、葱、姜、大蒜、生抽、老抽、豆瓣酱、白砂糖、香菜。

1. 肋排用清水洗净,加入葱姜蒜、2勺生抽+3勺老抽+1勺豆瓣酱+适量白砂糖,拌匀后盖上盖子,腌制30分钟;

2. 锅中烧水,水煮沸后将腌好的肋骨下锅焯一下,捞出冲洗干净备用;

3. 把清洗干净的肋排在电饭煲内锅底部铺平,然后倒入适量清水(没过排骨就行),按下煮饭键。

4. 米饭煮熟后先不要开盖,让米饭继续吸收汤汁,更加入味。

5. 饭煮好以后打开盖子,撒上葱花和香菜即可食用啦~ 这道排骨焖饭酱香浓郁,肉质鲜嫩,搭配软糯的米饭吃,简直绝配哦~

申屠崇远申屠崇远优质答主

排骨土豆好吃。焖出来的土豆饭,因为汤汁都已经浸入到米饭之中,所以吃起来特别的美味,而且土豆和排骨也都非常入味,营养丰富,味道可口,大人和小孩都非常喜欢吃。

土豆焖饭是一道美味且有营养的大米为主料的美食,以土豆等蔬菜搭配做成的饭。土豆焖饭是一种制作简单、美味可口、营养丰富的家常饭。

土豆的营养构成独特,不但营养全面,而且营养元素非常易于被人体吸收,其碳水化合物基本构成就是多巴胺。

人体在吸收土豆营养之后,能够增强肌肉动能,强化消化系统的机能,补充脑力和体力,达到强身健体的目的。

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