斗鱼怎么炒好吃?

代菡初代菡初最佳答案最佳答案

我是认真的,来,先摆上我炒的斗鱼干 先说配料吧,我这人比较随便而且量也不好掌握(毕竟不是专业炒的)所以只能给你们个大概 干辣椒、小米椒、洋葱各一个,蒜头三四瓣就行.葱白和葱叶分开 调料只需要生抽、老抽、白糖和盐,再准备一瓶啤酒或者白酒 当然,你喜欢的话还可以放点香菜之类的 然后来说步骤哈,这是我最拿手的炒法 首先把买来的斗鱼用清水冲洗干净,沥干水备用 这一步一定要记得去掉鱼鳃,鱼内脏什么的也清理干净 不然会影响口感(毕竟谁也不想吃到鱼腥味重的东西) 然后把切好的葱姜蒜末和所有香料一起放入锅中炒香 在这个基础上加入所有的调料和水(一定要加啤酒,这样才能把斗鱼的鲜味激发出来哦!) 烧开后依次下入处理好的斗鱼,煮熟后关火让鱼浸泡在汤汁里慢慢入味 我一般晚上炒了之后放在那,第二天就能吃得上了 不过你如果时间充裕可以试下我后面介绍的更高级的炒法 但个人觉得第一种方法炒出的味道更好,更鲜、香气更足 高级炒法: 首先把切好的葱姜蒜末和所有香料一起下锅炒香 然后在上面铺上切成小块的豆瓣酱 再加入调好的汁(用生抽、老抽、糖、醋、酒按5:3:1:1的比例调好就可以了) 烧开后再依次放入处理好的斗鱼 和前面介绍的方法一样,也是要浸着让鱼肉入味儿 等完全入味之后就可以勾芡出锅了 最后的最后,在盘子里撒点葱丝和红椒丝做装饰就ok啦~ 你也可以打个鸡蛋在碗里搅匀,等到鱼快熟的时候倒进去,勾个蛋糊芡,会更美味鲜嫩哒^^ 注意:由于豆瓣和豆豉都有一定的盐度 所以炒制过程中不要再额外加盐咯

谈小萍谈小萍优质答主

干锅家斗鱼

辅料:洋葱适量、芹菜适量、莲藕适量、干辣椒适量、红青椒适量、干红花椒适量

调料:郫县豆瓣酱适量、料酒适量、白糖适量、生抽适量、蚝油适量

做法:

1、所有配菜清洗干净后全部切成片或条,炒锅烧热。

2、放入适量油,油热后下入洋葱煸炒出香味。

3、再分别放入芹菜和藕片翻炒两三分钟。

4、炒过的配菜全部盛出放入干锅中垫底。

5、锅中重新倒入适量油,油热下入剁碎的豆瓣酱小火炒出红油。

6、依次下入干辣椒和花椒翻炒出香味。

7、倒入沥净水分的鱼块中小火煸炒至鱼肉全部变色。

8、放料酒、白糖、生抽、蚝油少许再继续煸炒至入味。

9、最后放入青红辣椒翻炒1——2分钟即可倒在干锅中。

10、盖上锅盖,稍焖两三分钟即可。

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