清蒸猪肉好吃吗?
我小时候最烦吃猪肉,觉得油腻腻的,可是我妈做了一道蒸肉,让我从此爱上吃猪肉。 把肥瘦相间的猪肉用凉水泡出血水,倒进锅里,加八角、桂皮、香叶、料酒、老抽煮熟,让腥味消失得无影无踪。 把切好的葱姜蒜铺在盘子底部,再把煮好的肉放进去,上面盖一勺生抽、一勺老抽、少许白糖和辣椒油,上锅大火蒸半小时即可。
我小时候非常爱吃肉,可是一吃猪肉就犯恶心(现在也是……),偏偏家里做的菜里荤腥最多的就是蒸肉了。 我妈发现我喜欢,但是又不吃,于是做了很多改进。比如用豆腐乳代替豆瓣酱;比如用鸡蛋清把肥肉裹起来再下锅蒸,这样肥肉吃起来就不腻了。 用鸡蛋清包裹的蒸肉特别嫩滑,配着葱姜蒜的香气,一点也尝不出腥臊味,入口即化,我在一边啃骨头,妈妈就在另一边吃得津津有味。 现在我长大了,离开家乡也在外吃了不少美食,却仍然对这道蒸肉念念不忘。后来自己学会了做饭,也做给男朋友吃,他吃得连连赞叹,问我这是是怎么做到的这么好吃。我只是笑而不言。
清蒸猪肉是一道以 猪肉为主要制作原料的美食,口味多样,色泽美观,营养丰富。此肉品制作简单、营养丰富、清淡美味、味美肉香,既可独食,又可佐餐下饭。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
这道家常菜,做法简单,清蒸肉好吃的秘诀就在于泡发好的黄豆。黄豆吸收了蒸肉的香味,加上自己本身特有的浓郁的黄豆味道,非常有嚼劲,非常开胃。猪肉也因为黄豆的存在,吸去过多的油脂,不会腻人,吃起来很香。
清蒸猪肉是一道美味可口的汉族私家菜,主料有猪肉。肥猪肉最好,猪肉,最好肥瘦相间的,切成薄片,不要太厚,否则不好蒸熟。
猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养,且脂肪大多为不饱和脂肪酸;还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等多种维生素,具有补虚劳、健脾、化积、消水、通乳、除呃逆、止泻痢、固禀安胎、补胃益气之功效。