白煮菜怎么好吃?

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作为一个在四川生活了20+年的北方人,对于“白煮”这个词真的是有口难辨。以我在四川生活的经验来看,除了“白水鱼”、“白水羊肉”外似乎没有其他的白水煮菜了(当然,您非要说用清汤涮火锅算白水煮菜那我也没办法)。 不过,虽然叫法上可能有些歧义,但意义还是能体现出来——这类菜讲究食材本色本味,最多蘸点酱料增味而已。白煮菜的要点就在一个“煮”字 上。那如何把菜煮熟又保持口感呢?

首先在用料上就要下点工夫。蔬菜类的食材因为本身含糖量少,维生素又不怕高温,所以一般用快火煮透就行了;而猪肉等肉类食材则最好用清水加食盐煮熟,这样不仅能去除腥味,还可以最大程度的保留食物中的营养。 其次在操作上也要下点工夫。比如有些人喜欢吃半生不熟的豆子,那么最好把豆子放入清水中加盖焖熟;如果喜欢软烂的豆腐,也可以提前在开水锅里汆一下再炖煮……这些细节上的优化处理都是可以大大改善饭菜品质,提升食用体验的。

最后我想强调一下汤底的重要性。白水煮菜虽说最讲究原味,但好的汤底却能大大提升菜品的品质与风味。尤其是冬天,一碗热气腾腾的汤面下肚,那种满足感真让人欲罢不能~ 所以如果题主真的喜欢白煮这道菜,不如尝试一下在我推荐的这两个食谱里加上自己喜欢的时蔬,简单优化几个步骤,你也能做出美味可口的白煮菜啦!

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白煮菜具有清爽、脆嫩、味鲜的特点,适用于各种肉类,一般以动物内脏为多。

原料选择:动物内脏类、猪肚、猪心、猪肝等。肉类,如,猪、牛肉、鸡、鸭等。素菜类:菠菜、莴苣等。

烹饪调料:精盐、味素、葱姜、绍酒、花椒、大料等。

烹饪程序:1、将内脏类反复洗好,煮前放入沸水锅中焯一下,去除腥味杂质,如果是肉类则另作处理:生猪肚——用盐反复洗净污物、再用醋洗,最后用清水洗涤。净鸡——氽后斩块,漂清。莴苣叶(或其他素菜)——清洗干净。

2、用一汤锅,注入约1000克清水,放入葱姜、绍酒、花椒、大料等调料,将焯好的内脏类和处理后肉类一起下锅,锅上火煮熟后撇去表面浮沫,加入精盐,将菜捞入汤盘内,加入味素,再将原汤注入盛菜汤盘中即成。

注意事项:煮制白肉用高汤为好;菜要一次煮熟,不能反复加水再煮。

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