萝卜煮好吃吗?
作为一个在东北土生土长的女孩,萝卜汤对于我来说再熟悉不过了; 记得小时候,住在外公外婆家的时候,每天午后,阳光暖暖的洒进来,桌子上放着外公用旧报纸给外婆烧的水,烫一杯香茗,外婆就着咸菜丝儿,给我做一碗热腾腾的蔬菜汤--萝卜汤。金黄的蛋花,翠绿的葱花,白白胖胖的豆腐块儿。
那时以为最好的日子就是这样了,后来长大了,离开了家乡,却依旧喜欢上了吃水煮萝卜。 每次买上一些排骨或者猪蹄,放到水里加生姜料酒煮熟之后加入切好的萝卜一起炖,等到肉熟了,用筷子轻轻一插即烂,盛到碗里撒上葱花和香菜,味道别提多美了!
如果嫌油腻,也可以在锅里放些土豆或者酸菜一起炖,那滋味就更妙不可言了…… 现在已经离开家乡,在外打拼,但是每逢冬天,依然会想起那年那天外公外婆做好的热汤,心里也会暖融融的。
萝卜又名莱菔、芦萉,为十字花科萝卜属一二年生草本植物,其栽培历史非常悠久,我国从南到北都有广泛种植。
萝卜味道鲜美、营养丰富,既可鲜食,又可腌制,还可治病,深受人们的喜爱。中医认为萝卜味辛、甘、性凉,可入肺、脾经,具有清热生津、消食化滞、宽中下气等功效。萝卜味甘辛、性凉,中医向来认为“热病之后吃生萝卜,如命在须臾”,也就是说生吃萝卜只能“热病”、“热火”之人食用,而胃肠虚弱或者经常腹胀、腹泻之人则应少吃或不吃生萝卜。
萝卜生吃固然味道鲜美、营养丰富,具有消食积、化痰热、宽胸膈、解毒的作用,特别适宜高血压、心脏病、肺炎患者及肥胖者生吃。但萝卜经煮熟后,其味甘微辛,性微凉,有下气、消食、除胀满的作用,特别适宜胸隔胀满、胃弱食少、脘腹冷痛、大便不畅之人熟吃,这也就是民间所说的“萝卜壮丹田”。因此,萝卜生吃熟吃,还要根据个人的体质选择。