平鱼怎么煎好吃?

伍汉廷伍汉廷最佳答案最佳答案

用油煎的鱼皮不会硬,也不会粘锅,这是很多人想吃煎鱼又怕做失败的原因所在吧!其实呀,只要掌握以下几点,煎鱼简单多了~

1、鱼一定要沥干水分,因为水中有大量有机酸,会使油脂氧化,还会产生有害物质。所以,在煎鱼前,尽量将鱼表面的水分擦干哦!

2、锅内刷层食用油,油不要放太多,薄薄一层即可。然后小火加热,待油温升高后,调整火势,让油温维持在“三成热”的状态即可(也就是温度在40℃左右);在这个油温下,鱼肉表面很快会形成金黄色的外皮,而且内部还没有完全熟成,口感鲜嫩。

3、等到锅底形成金黄色,且油温保持在上述状态时,就可以把处理好的鲫鱼放进去炸了。切记,此时不能大火烧油,也不能不停搅动鱼,这样都会导致鱼皮糊底、鱼肉老柴。正确的做法是,炸制过程中,要始终保持用小火,并且,油炸的时间不宜过长,否则鱼肉很容易变老、变韧。

4、当看到鱼表层变得酥脆、呈浅褐色时,就要马上捞起沥油,并趁热浇上热油激香。这样一道外酥内嫩,香气扑鼻的油炸鲫鱼就做好了!

冷卓泓冷卓泓优质答主

平鱼煎之前一定要用厨房纸吸干水分,煎的时候要用中火。

平鱼买回后杀好洗净,用厨房纸吸干水分。葱切段、姜切片、干红椒切段。(不用切得太碎,为的是煎鱼时好放进锅里煎均匀,煎好鱼后里面的佐料也可以直接用作佐料,不用再弄一次)。

热锅下油,油热的时候将鱼放进去(这个时候可以将吸干水分的葱姜椒塞进鱼肚子里),用中火煎,为了使火候均匀,中小火更好。

煎到两面金黄就可以起锅了,煎鱼的时候可以将调好的料汁调好。料汁:生抽、老抽少许(因为老抽上色,用来增味比较好)、糖、料酒、醋。

起锅前将塞在鱼肚子里的佐料取出来和锅里的佐料一起放在盘子边上配着吃就可以了。

起锅的时候将火开大,到锅面非常热的时候(鱼煎好以后),将料汁倒入锅里,看到料汁冒白沫的时候将鱼放进去,再焖上一会儿就可以出锅装盘了(出锅前可以将锅里剩下的料汁浇在鱼身上,味道会更香浓一些)。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!