油泡茄子怎么做好吃?

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把五花肉洗干净,切成薄片;把切好的肉片放入碗里,加入生抽、老抽、蚝油、味精、白糖、豆瓣酱拌匀,腌制20分钟。 把茄子去皮切丁备用。 锅内放油,烧热后,把肉倒入锅内爆炒至变色,盛起待用。 锅内重新放少许油,烧至四成热时,放入姜蒜末爆香,再依次加入辣椒丝、花椒、生抽和少半碗清水,然后将腌好的茄子放入锅里翻炒均匀,盖上锅盖焖煮5分钟左右至熟。 最后将炒熟的茄子盛盘里垫底,再把事先炸好的肉铺在上面即可。 如果喜欢吃香菜的,也可以撒些香菜在上面做点缀。 一盘香喷喷的油泼茄子就上桌了。

1.茄子的表皮粗糙,富含花青素等营养成分,因此清洗的时候,一定不要将它去皮。 2.在烧茄子的时候,如果怕糊锅,可以加入适量清水,盖上锅盖焖煮,这样能避免粘锅。

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油泡茄子是一道以茄子为主料、猪瘦肉为辅料制成的美味佳肴,制作原料有猪肉、泡辣椒等。接下来就把油泡茄子的做法详细介绍如下——

一、材料

茄子2根、猪瘦肉20克、葱3根、蒜2粒。酱油、生抽、醋、盐、糖、鸡精、香油、淀粉、小红尖椒2枚。

二、做法

1、准备工作:将肉剁成末待用,红尖椒切丁,葱切葱花,蒜切片,调好鱼香汁(酱油、醋、糖、鸡精、少许盐,调匀)。

2、茄子切厚片后加少许盐拌匀,腌制5-10分钟,然后用干淀粉将茄片均匀包住,不需太厚。逐片放入热油中煎炸,至两面金黄后盛起。

3、锅内留底油,将肉沫、红椒丁、葱花、蒜片放入煸炒,炒到猪油逼出来,放入炸好的茄子片,倒入淀粉、调好的鱼香汁,翻炒至糊状,即成。

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