木瓜什么季节最好吃?
我也很喜欢木瓜,下面分享我的看法。 木瓜有青木瓜和黄木瓜之分,很多人应该不知道这两者的区别吧!其实啊,青木瓜就是还没有成熟的木瓜,果皮色绿;而黄木瓜则是成熟以后的木瓜,果皮色黄。那么,青木瓜与黄木瓜有什么区别呢?到底哪一种更好吃一些呢? 其实,青木瓜与黄木瓜在营养价值上是没有多大区别的。可能区别就在于口感,青木瓜比较硬的时候食用,味道偏酸,有独特的清香气息;而当它成熟变成黄木瓜时,皮和肉都变得软嫩,味道也是甜的。
每年8月份以后,都是青木瓜和黄木瓜上市的季节,这时候的木瓜香甜软糯、营养滋补。但是,等到10月份以后,市场上就很少见到黄木瓜了,因为此时是青木瓜大量上市的时节。 所以,要是你想吃黄木瓜的话,建议你在8-10月购买,这个时候的黄木瓜是最好的。
关于木瓜的最佳吃法,个人推荐你蒸着吃,这样能够最大程度保留木瓜的营养成分。 准备好一个木瓜、适量的蜂蜜和水。首先把木瓜去皮切成块状待用。然后取一口锅,加入适量的水以及蜂蜜煮开,再把切好的木瓜放进去蒸煮5分钟,就可以出锅享用了。
另外,你也可以试试做奶香木瓜冻。先把清水煮开,然后把切块的木瓜放到锅里浸泡20分钟左右。接着往锅中加入牛奶、砂糖或者冰糖,用小火慢慢煮,边煮边搅,直至呈糊状即可。最后把它装入盒子中,放凉后送入冰箱冰冻,半个小时以后再拿出来享用,风味更佳。