嫩藕怎么炒好吃?
1、把藕去皮切片,用清水冲洗掉上面的淀粉 2、青椒去籽切丝,生姜切成丝,葱白葱绿分开切成长短适中的段 3、锅内烧开水,放进藕片,焯烫至熟,捞出用凉水冲凉沥干备用(这样可以使炒出来的藕片脆生生的)
4、锅烧热放油,下入姜葱爆香,然后加入青椒丝翻炒片刻 5、倒入藕片一起快炒,调入味精、食盐和生抽炒匀入味即可 提示: 1. 买回来的鲜藕最好先用清水冲洗干净,然后再削皮。因为外皮具有丰富的黏液,含有钙、铁等微量元素,而且有一定的药用价值; 2. 如果想保持脆嫩的口感,可以在清洗完莲藕后,不要将其彻底掰开,这样就能防止莲藕与水接触发生化学反应。
嫩藕炒好吃的方法如下:
1. 准备材料:嫩藕1根,红椒1个,蒜瓣3-4个,食盐、生抽、料酒适量。
2. 嫩藕切开去节,一根藕切成2-3毫米厚的片,然后用清水浸泡一下,再加入一些醋,防止藕片氧化变黑。红椒切丝,蒜瓣拍碎备用。
3. 烧一锅热水,将藕片放入热水中焯水,捞出备用。藕片焯水的时间不要过长,否则口感不脆嫩。
4. 烧一锅热油,放入拍碎的蒜瓣爆香,然后加入红椒丝翻炒至软。
5. 加入焯过水的藕片,放入适量食盐、生抽和料酒,快速翻炒均匀,让藕片充分吸收调料的味道。
6. 炒至藕片变软,关火,翻炒均匀即可出锅。
7. 鲜美脆爽的嫩藕炒好了,可以享用美味的炒藕了。