嫩藕怎么炒好吃?
1、把藕去皮切片,用清水冲洗掉上面的淀粉 2、青椒去籽切丝,生姜切成丝,葱白葱绿分开切成长短适中的段 3、锅内烧开水,放进藕片,焯烫至熟,捞出用凉水冲凉沥干备用(这样可以使炒出来的藕片脆生生的)
4、锅烧热放油,下入姜葱爆香,然后加入青椒丝翻炒片刻 5、倒入藕片一起快炒,调入味精、食盐和生抽炒匀入味即可 提示: 1. 买回来的鲜藕最好先用清水冲洗干净,然后再削皮。因为外皮具有丰富的黏液,含有钙、铁等微量元素,而且有一定的药用价值; 2. 如果想保持脆嫩的口感,可以在清洗完莲藕后,不要将其彻底掰开,这样就能防止莲藕与水接触发生化学反应。