神仙豆腐怎么做好吃?

芦采妍芦采妍最佳答案最佳答案

“仙人豆腐汤”,是江西贵溪地方风味小吃之一,用蕨菜做成,清鲜味美,爽口宜人,食后别有风味。 原料:鲜蕨菜100克、精盐5克、味精3克、生姜10克、香油25克。

制作: 1.将鲜蕨菜去杂洗净切成段;姜去皮切片。

2.锅内加水适量,放入蕨菜、姜片煮汤,至熟透加精盐、味精调味,淋上香油即成。 特点:清香鲜嫩,味道鲜美。

一、神仙豆腐

原材料:豆腐(165g)、香菇(70g) 调料:高汤、盐、白糖、胡椒粉、生抽、淀粉

二、做法

1、 将豆腐切成薄片,用盐水浸泡10分钟后捞起沥干水备用。

2、将香菇用温水泡发后去蒂切成丝。

3、起锅热油,放入香菇爆香,再放入白糖、生抽、高汤、食盐烧沸后转小火焖至入味,然后转入锅中,放胡椒粉烧开并加入淀粉勾芡,最后盛入碗中滴几滴麻油即可。

三、营养价值

1、促进大脑发育: 豆腐中含有大量蛋白质和钙元素,能够为脑神经提供营养,可以促进神经细胞的繁殖,另外钙质还能预防骨质疏松症。

2、美容养颜: 女性多吃点豆腐能够美白肌肤,这是因为豆腐中含有丰富的维生素B族以及烟酸,其中,维生素B族可以有效去除皮肤表面的暗沉,而烟酸则可以将体内的毒素排出,从而起到美白的作用。

赵婉钧赵婉钧优质答主

我觉得题主是不是想问用豆浆渣做出来的“石磨豆腐”的做法吧 原料: 豆浆渣(最好是那种刚打出来的热浆)20克、白砂糖15克、清水80ML左右、鸡蛋一个; 准备工作: ①把干酵母和白糖放小碗中混匀后加进少量温水搅成稀糊状备用②豆浆渣放在大碗中先加入少许冷水调成糊状③蛋清打成蛋液待用④取一个干净的大碗放进微波炉中高火加热3分钟使碗底变温 制作步骤: 把所有材料放入大碗里混合均匀后盖上盖子静置半小时左右→把调好的豆浆面糊倒进微波炉专用的容器里→微波6分钟左右即可得到一碗香喷喷的豆浆疙瘩汤啦~!! 用豆浆渣做的豆渣饼也很好吃哦~!!

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