鲜血旺怎么做来才好吃?
原料: 猪血500克、鲜韭菜100克、干木耳20克,葱花或蒜片适量、香菜少许。调料:精盐6克、味精3克、酱油5克、醋3克、香油4克、胡椒粉1.5克、鸡汤750毫升。
制作: 1、将猪血切成3厘米见方的小块,放入开水锅中焯一下,去除污秽和腥味;韭菜择洗干净,切成段;黑木耳用温水发制后洗净。
2、锅中放油烧热,下葱花或蒜片炝锅,再加入香菇、猪血、韭菜、料酒、酱油、食盐、鸡汤,烧沸后再用小火炖至猪蹄烂熟,加入味精、醋、香油调好口味装盘即可。
特点:色泽鲜艳,香味扑鼻,营养丰富。
重点提示:因猪血易碎,因此烹饪前需先用开水焯烫一下,这样既可去除腥味和污淖,又能使菜肴整体外观干净利落。这道菜中,如果嫌放葱花或蒜片的味道太单调的话,也可以另备一些小葱和蒜末,在菜起锅时放入提香。另外,因为猪血中的蛋白质遇到高温会发生变性,从而产生难闻的气味,所以加热的时间不宜过长,以免损失营养。