咸猪脚和什么炖好吃?

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说到猪蹄大家一定爱吃,尤其是女人。俗话说“吃啥补啥”,皮肤想要好就得吃猪蹄了!猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质等,因此常作营养滋补品用来帮助美容养颜、缓解衰老。除了直接吃之外,大家还喜欢做成猪蹄汤来喝。

在制作猪蹄汤的时候很多人因为腥味重而嫌弃它,其实做好猪蹄汤是有诀窍的,今天分享一道好喝又营养的木瓜花生鸡爪汤的做法,让你喝完一碗还想再来一碗! 首先我们将买回来的鸡爪清洗干净,鸡爪清洗干净之后将其剪掉指甲,然后再将其剁成小块备用。(如果不喜欢吃鸡爪皮可以去掉)

准备一个砂锅,将处理干净的鸡爪放进去,然后加入料酒去腥、两片姜、一块红糖、一把香菜去除异味,盖上盖子大火煮沸后转小火慢熬一小时左右。 准备好食材我们就来开始做这道汤品吧!

锅中加入适量的清水,然后将切好的猪蹄放进去,开火进行煮制,期间撇去浮沫,直到焯出血水。 接着我们把焯好水的猪蹄捞出来冲洗干净放在锅底,再摆上切好的葱段、姜片,然后倒入适量的食用油拌匀。 最后我们在上面撒入适量冰糖、生抽、老抽,然后加入热水没过表面就可以了。 大火煮开之后转成小火慢慢焖煮两个半小时,这时候的猪蹄已经完全入味了。 接下来我们来处理木瓜,将木瓜洗干净后切块放进榨汁机里面榨成汁,倒进砂锅里面和猪蹄一起炖煮,这个时候可以根据自身口味添加适量食盐调味,味道咸淡以食盐为准。

我们在家自制猪蹄汤的时候可以这样做,保证你做出来的猪蹄汤奶白香浓。注意在制作的过程中要避免中途加水,因为开水会使蛋白质迅速凝固,从而造成营养流失。 自制的猪蹄汤不仅可以加糖调节口感,还可以根据自己的喜好加入其他配料,比如说黄豆、藕、胡萝卜等等都可以,喜欢喝汤的人可以一次多做点,放入冰箱冷藏保存,随吃随取非常方便。自己做的干净又卫生,喝起来也放心。

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