海罗怎么做好吃?
原料准备 基围虾、花甲、扇贝肉(可用蛏子代替)、青口螺(可选),香葱2根、姜5片、蒜头4瓣,生抽1汤匙+半碗清水、老抽少许、淀粉3汤匙、蚝油1汤匙、食用油适量; 海蜇头需要提前用冷水浸泡(我泡了6个小时左右),然后冲洗干净表面粘液,再挤干水分备用;
制作方法 锅内注入清水烧开,加入少许食盐和油,将基围虾下入锅内的开水焯烫一下,变色后立即捞出浸入冷水中冷却待用; 另起锅烧热,加入少许食用油润锅,倒入葱姜蒜爆香,依次下入所有海鲜快速炒散,接着加入所有调味料和水搅拌均匀,小火炖煮片刻,待入味后,大火收汁,使汤汁浓稠明亮,接着淋上香油翻匀即可装盘。 一盘色香味俱全的海鲜大咖就诞生啦!
小贴士: 1.买回来的海鲜可以先放在淡盐水里静置一会,让其吐净身体里的泥沙。 2.基围虾本身含有较多水分,所以焯水的时候不需要煮太久,变色立即捞出,这样能保持虾仁鲜嫩的口感。