鸽子肾怎么煮好吃?

贝欣盈贝欣盈最佳答案最佳答案

材料 鸽子1只,姜2-3片,红枣4枚(去核),杞子20克,龙眼肉10粒

做法

1、将鸽洗净,放入开水中焯一下;

2、把所有用料放进汤煲内,加入清水3~4碗,用大火煲沸后,改文火煲3小时即可食用。

功效 补血益气,润肤养颜。

适宜人群 一般人都可饮用。尤其适合身体虚弱、气血不足、面色暗黄或出现斑点的人,以及孕妇和哺乳期女性。

注意 此汤的盐要适量,如果味道淡了,可适当加点生抽。

佘蓓芸佘蓓芸优质答主

鸽子肾的营养非常非常的丰富的,对人体也是有很好的保健做用的,所以学会煮鸽子肾也是对我们的健康是很有用的。

煮鸽子肾的方法一:将鸽肾洗净血水后,泡在水中30分钟解冻。将浸泡后的鸽肾,与清水一起煮,沸腾后立即熄火,浸泡1分钟即可捞起。

煮鸽子肾的方法二:将冷冻的鸽肾直接加姜片,水一起煮开,煮到汤水再次沸腾,鸽肾全熟即可。

煮好的鸽子肾可以加上自己喜欢的调料,比如说蒜蓉,酱油等,味道也是非常不错的哦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!