山药什么汤好吃有营养？
1、排骨山药汤 食材搭配：山药250克，排骨适量。 制作方法：将排骨用清水清洗干净，然后放入锅中，添加适量的清水，用大火煮开后，再转小火慢慢炖至上色，然后再加入去皮切块的山药同煮，待山药熟透即可食用。 功效：补脾养胃，清肺利湿。适合脾胃虚弱所导致的腹泻、腹胀、腹痛的人食用。
2、乌鸡山药汤 食材搭配：乌鸡一只，山药一块。 制作方法：将乌鸡切成小块后洗净，然后将山药切块，二者一起放入锅中，炖煮4个小时左右，放入适量的盐进行调味就可以吃了。 功效：补中益气，滋肾益精，补肝明目。特别适合病后体虚、肾亏、视力减退的人食用。
3、栗子山药汤 食材搭配：栗子15枚，山药50克。 制作方法：将栗子去壳，与山药一同放入锅中，加清水适量煲至熟烂时，调入食盐等调料服用。 功效：补肾益精，止泻通便。适宜于肾虚腰酸腿软、遗精、尿频者服用。
4、萝卜山药鸡汤 食材搭配：土鸡半只，白萝卜半个，铁棍山药一段。 制作方法：鸡洗干净后剁成小块，白萝卜去皮洗净后切成块状，铁棍山药去皮后冲洗干净，然后全部放入锅中，注入足够的清水，大火煮开后再小火炖上两个小时左右，调入食盐和胡椒粉即可。 功效：健脾消食，润肠通便。适合脾气虚所致的神疲乏力、胃脘胀满、大便干结之人食用。