怎么炒藕片好吃?
1.把买回来的莲藕清洗干净,洗去表面的泥土以及污垢,再削去外皮,切成薄薄的滚刀块备用 2.将切好的藕片放入水中浸泡防止氧化变黑,同时加入少许白醋,这样能有效地防止变黑,也可以加淡盐水浸泡
3.准备一个小碗,碗中加入一大勺生抽、一勺老抽、两勺蚝油、适量的食盐搅拌均匀成料汁备用 4.锅中倒入适量的清水,开大火烧开,水开后下入藕片,用筷子轻轻搅拌,煮开后再煮一分钟,一分钟后即可捞出装盘
5.另起锅热油,油热后倒入准备好的葱姜蒜末,用小火炒香炒出香味,再倒入调好的料汁 6.开中火继续翻炒至汤汁浓稠,汤汁浓稠后即可出锅
7.最后淋入适量的香油翻拌均匀就可以食用了 一道酸辣开胃又好吃的糖醋藕片就制作完成了 小窍门:
1、切莲藕的时候可以将刀沾点清水再切,这样切起来不容易粘刀,另外不要削皮太厚影响口感;
2、莲藕焯水的时间不要太久,焯水后马上捞出,因为长时间焯水会导致营养成分丢失,口感变柴不好吃!
3、不喜欢吃醋的可以不加或者少加点;
4、莲藕是凉性食物,孕妇不宜多吃以免引起腹痛和腹泻症状。