益母草有啥子作用？
益母草含有脂肪、挥发油、维生素、苷类，有兴奋子宫，利尿，增加血流量，增进新陈代谢，扩张血管，消炎等作用；
每100g益母草，约含有：蛋白质2。79g，脂肪0。49g，糖类5。61g，纤维13。10g，无机盐5。16g，灰分7。44g。钙3430mg，磷95mg，铁40。2mg，尼克酸0。4mg，以及其他营养成分。
月经量少者可用益母草炖肉食用，将猪肉100g（猪瘦肉或肥肠、猪血亦可），切片加水1小碗煲服，每日一次，连服7天；或鸡蛋一个，煮熟后去壳，同煎20分钟，连汤服用，每日一次，连服5天。
值得注意的是，身体虚弱，时常头晕，体乏无神，冬天怕冷，夏天怕热，不宜长期使用益母草；经期前，身体有呕吐等现象，经期后大量腹痛的妇女，都不宜使用。