一只鸡怎么做好吃?
在法国留学的时候,因为法国人比较讲究饮食的卫生与品质,超市里有很多腌制过的大号鸡胸肉(如下图),买回家洗干净,撒上黑胡椒、盐和橄榄油腌个30分钟就可以下锅煎了,又香又嫩,特别好吃! 也可以腌制好以后,用烤箱烤制一下,味道也是棒棒的~ 后来发现中超里有卖这种大号鸡排的,就买来试试,味道也挺好的呢~ 不过最好还是自己腌制哦,毕竟每个人的口味都不同嘛!我一般会把鸡排放在一个碗里,然后撒少许盐、黑胡椒粉以及一点点糖和料酒或者生抽搅拌均匀即可,放白糖是为了增加肉的甜味,所以不需要太多哈~这样腌1-2个小时就好了。 下面说一下我个人喜欢的吃法吧……首先当然是炸啦!
把鸡排裹上一层薄薄的面粉,再裹上一层鸡蛋液和面包糠,注意顺序是:面粉→鸡蛋液→面包糠,否则面包糠会掉得遍地都是……然后把鸡排在油锅里炸到两面金黄就可以了~~ 这个分量正好炸一盘子,可以分两顿吃掉,第二天直接放油锅里加热就好。如果一次炸得多一些,可以把剩下的鸡排放进保鲜袋里,扎紧口后放进冰箱冷冻保存。要吃的时候取出提前解冻就可以啦~~~ 另外还有一个办法就是红烧,这个比较费时间,但味道真的很好哦!
准备配料:大蒜4瓣、大葱半棵、姜两片、八角一颗、干辣椒2颗、老抽一勺、蚝油一勺、白砂糖小半勺、清水适量 【做法】: 1. 大蒜、葱白切段,生姜切片备用; 2. 鸡肉切块后,放入一大碗内,倒入适量的料酒和老抽抓匀后稍腌片刻; 3. 炒锅烧热后倒入较多的油烧热至七成热时,放入腌好的鸡块炒至表面微微变色盛出待用; 4. 锅中留底油,放入葱姜蒜、辣椒、八角和花椒炒香,再放入鸡块继续翻炒,然后加入老抽、蚝油和白糖翻炒均匀; 5. 加入没过食材的开水,大火烧开后改成中小火焖煮约二十分钟左右,待汤汁收浓后即可出锅装盘啦~~~