甜菜粉功效有哪些?

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甜菜根汁的功效与作用

1、补充多种营养:甜菜根的汁液含有血红素、铁、钙、磷、锰、锌、铜及维生素B1、B2、B6、PP等营养成分,这些都是人体不可缺少的重要营养素。

2、提高人体免疫力:经常饮用甜菜根汁可以促进汗液分泌,提高机体免疫力,加快体内废物及有害物质的排出,起到强身健体的作用。据有关研究资料报道,癌症病人的体质在饮用甜菜根汁1周左右后大部分都有所好转,如乏力、体重减轻等症状得到明显改善。

3、降血压:甜菜根中含有丰富的钾,钾可促进身体内钠盐的排出,多吃含钾高的食物,有利于维持身体内钠钾平衡,具有扩张血管、降血压的作用。

4、美容护肤:甜菜根汁不仅可以养血美发,而且内服或外用都具有护肤美容功效。

5、防治缺铁性贫血:甜菜根含有血红素铁,所含矿物质中有促进造血的作用,有利于预防和治疗缺铁性贫血。

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