仔鸭怎么做好吃?
仔鸭的做法很多,可以煲汤 也可以做辣子鸡丁 还可以和萝卜一起炖。仔鸭即小鸭子,肉质细嫩,味道鲜美,且营养丰富,适宜于冬秋季节食用。其做法多种多样,可煮、炒、炸等,但以卤制为最佳方法之一。下面介绍一种家庭制作的简易方法,供朋友们参考。
原料:仔鸭1只(约重2公斤)葱结50克姜块35克桂皮5克八角5克白豆蔻2.5克小茴香2.5克砂仁2.5克草果2个红曲米5克酱油40克绍酒75克冰糖15克精盐适量鲜汤500克味精10克姜末、香葱末各少许
制作过程:将仔鸭宰杀后,用开水烫泡一下,然后放入60℃左右的温水锅中缓慢加热,待皮发紧时捞出,用清水洗净,沥干水分;生姜去皮拍裂;备用。把炒锅内放入适量的花生油,用旺火烧至九成热(约180℃)时,将仔鸭下锅炸至呈金黄色且鸭肉酥烂时捞出沥油,刀剁成2厘米见方的块状,分装入10个小碗内。炒锅内留少许油,烧至六成热时下葱姜煽炒香,再加入鲜汤、酱油、绍酒、精盐、味精、五香粉和炸好的鸭块,移小火上焖入味,再用大火收浓汤汁,撒入葱花,连汤带卤浇淋在鸭块上,上桌即可。
特点:色泽酱红油亮,质地酥软,滋味浓香。此菜具有滋阴补血、益气生津、健脾和胃、利水消肿的功效。适用于体虚胃弱、贫血乏力、心悸失眠、头晕目眩者食用,对于肥胖症患者来说,多食还可减肥。