荞麦粉怎么做好吃?
1.炒面 【材料】荞麦面条,鸡蛋2个,火腿少许,葱白2小段,红辣椒少量
【做法】先将鸡蛋打散备用;将适量的油倒入锅中烧热后加入蛋汁,用筷子快速搅成小块待用;起锅热油,加入剁碎的葱白及红辣椒爆香,然后放入火腿继续翻炒片刻,最后加入荞麦面条,并洒上适量酱油拌炒约半分钟即可出锅(因为加了酱油,所以不再加盐了)。
2.凉拌荞麦凉面 【材料】荞面粉500克、荞麦淀粉(土豆淀粉最佳)30克、水400-460毫升、盐一小撮;黄瓜一根、大蒜8瓣左右、辣椒末、醋两匙、生抽一匙、香油一匙等
【做法】首先制作荞麦凉面——把盐和荞麦面粉混匀;把水慢慢加入面粉中搅拌混合,直至形成棉絮状面团;把面团用纱布盖好醒发半小时以上;把醒好的面团分成两份,分别滚成长条,放在案板上盖上布防止风干;用刀切成小条,面条就制作好了;
接下来做配料——黄瓜洗干净后刨掉黄瓜皮,再削成长短均匀的黄瓜条,黄瓜心可以不用削掉;蒜切末或拍烂都可以,喜欢吃辣的朋友可以加些干辣椒;准备好调料——辣椒末、醋两匙、生抽一、香油一匙和少许花椒粒;锅里放多一点的油,把花椒粒放进去小火炒香,然后捞出花椒粒扔掉;然后把辣椒末放进去煸出红油来;待油不太烫的时候,把辣椒酱、蒜末和醋依次放入,最后调入一点生抽和香油;把调好的酱汁浇在切好的黄瓜和凉面上即可食用~
【小贴士】如果第一次没有成功可以把多余的荞麦面团再重新揉一次,多试几次就好了哦~
3.荞麦饭团 用料 米1杯(熟),水1又1/2杯,糯米1杯,水1又1/2杯,寿司醋一大勺,海苔一片
做法 一杯米加一杯水蒸大概三十分钟。蒸熟以后晾至不烫手的状态。
一杯糯米加一杯水煮开,转小火煮二十分钟左右关火。晾至不烫手的状态。
寿司醋与两大勺温水搅拌均匀制成寿司醋汁。
将两种米饭拌匀,寿司饭比较黏,不用担心会拌不均匀。
取一团寿司饭,握紧成团。
手上沾清水防粘,团好的饭团表面裹上一层保鲜膜,用手掌压扁。
海苔剪成细丝,铺在保鲜膜上。
把饭团置于海苔上。
轻轻按压,使海苔与饭团贴合在一起。
双手捏住保鲜膜两侧,轻拉至保鲜膜完全包覆饭团,然后将保鲜膜去掉即可。