我喜欢吃甜的，所以喜欢各种甜点~ 先分享巧克力慕斯蛋糕的做法！ 用到的工具：烤箱、打蛋器（或电动打蛋机）、模具、刀、厨房用纸等。
从营养学的角度来讲，这些食材都是日常生活当中比较常见的，也是营养价值比较高的蔬菜，所含的营养成分并不冲突。 其中，芹菜中含有较多的胡萝卜素，而胡萝卜中含有较丰富的维生素A原，这两种营养素对于维持正常的视觉功能、增强抵抗力、抗氧化等有重要作用；还有较多的营养物质比如黄酮类、钾元素等。
制胡萝卜汁要先烧过吗？胡萝卜又是菜，又不是菜，这是许多人都有的想法。因为胡萝卜不能生吃，一般都是炒菜吃。但是，最近流行一种全新的吃法——自制胡萝卜汁。网上帖子说，这是健康达人推荐的，能有效排出体内毒素，减轻体重，尤其适宜女性食用。那么，是不是真的呢？制胡萝卜汁要先烧过吗？制胡萝卜汁要先烧过吗？
包菜，是蔬菜界出了名的“大胃王”，它吃得多、长得快、产量高，因此价格也很实惠。 包菜口感清脆、风味独特且营养丰富，富含膳食纤维、维生素B1、B2和钙、镁等矿物质，其中维生素C的含量较高，比苹果高出9倍。还含有微量元素铬，有降血糖、降血脂的作用，可预防糖尿病及心血管疾病。
我奶奶是崇明人，她从小生活在那里，每年都会挑菜（在河里捡一些可以吃的蔬菜）、采荠麦（就是荠菜），然后做咸菜、酱菜。小时候我住在乡下，家里有个小院子，奶奶会在院子里种些蔬菜，荠菜就是其中一种。
这个馒头的配料非常简单，就是普通面粉、酵母粉、白糖和泡打粉，但味道非常赞！ 首先我们在和面的时候在面粉里面加5g左右的酵母粉（做包子馒头面包都可以用），再倒入30度左右温水和面，水不要一下子倒进去，一边倒一边搅拌，直到变成棉絮状然后用手揉成光滑的面团；面团揉好后盖上盖子或保鲜膜防止表面风干开裂，