土豆粥可以加红糖吗?
有营养,不加糖最好,如果有孩子吃不太习惯,可以少加一点白糖,不要放红糖,因为红糖可能会出现凝结情况。
如果是用大米煮的土豆粥,白糖大约就一小勺,多了就喧宾夺主了,主要是吃土豆,而且从营养的角度上来说,也没必要加糖。若是山药与土豆一起煮的粥,可以放几滴桂皮油,有一点点的甜味,而且味道也好。
温馨提示
土豆加蜂蜜的话也是可以的,蜂蜜有很好的保健作用,而且可以与土豆粥一起起到健脾和胃,调中补虛,养血安神,缓诸痛的作用。
有营养,不加糖最好,如果有孩子吃不太习惯,可以少加一点白糖,不要放红糖,因为红糖可能会出现凝结情况。
如果是用大米煮的土豆粥,白糖大约就一小勺,多了就喧宾夺主了,主要是吃土豆,而且从营养的角度上来说,也没必要加糖。若是山药与土豆一起煮的粥,可以放几滴桂皮油,有一点点的甜味,而且味道也好。
温馨提示
土豆加蜂蜜的话也是可以的,蜂蜜有很好的保健作用,而且可以与土豆粥一起起到健脾和胃,调中补虛,养血安神,缓诸痛的作用。