土豆和甘蓝怎么炒好吃?
土豆甘蓝炒肉片的烹饪做法:
主料:五花肉1块 土豆1个 甘蓝1小颗 鲜木耳半碗(泡发的)
辅料:葱姜适量 酱油1小勺 盐适量
具体做法:
1、备好所需食材。
2、土豆、甘蓝洗净切片;鲜木耳摘洗干净后切片;五花肉切片;葱切段;姜切丝。
3、炒锅放火上,不用放油,下入五花肉片大火煸炒,把五花肉中的油煸炒出一部分,炒到肉片出虎皮的时候加入葱姜爆香。
4、加入甘蓝翻炒几下。
5、下入木耳翻炒均匀。
6、加入土豆片继续煸炒2-3分钟。
7、加入酱油和适量的盐调味,炒匀后即可出锅。
小贴士:
甘蓝焯烫的时间不要太长,焯烫好的甘蓝颜色依然鲜绿,保持了甘蓝原有的口感和营养。