韭菜苔炒蛋好吃吗?
非常好吃,韭菜苔炒鸡蛋是很常见的一道菜,食材和做法都很简单,但很多人都做不好,不是太老就是太嫩。其实只要掌握1个小技巧,做的又快又好吃!下面一起来看看详细的制作方法吧。 首先准备适量的韭菜苔清洗干净,切成小段备用。再准备一个碗打入4个鸡蛋,加入少许食盐搅拌均匀备用。
锅中倒入适量食用油烧至七成热,将韭菜苔倒进锅里翻炒至变软,然后加入适量食盐、鸡精调味即可出锅装盘了。 很多人在做韭菜苔的时候,都会把它直接放入锅中清炒,这样的吃法确实很美味,但营养也会损失一部分,如果换一种吃法,用鸡蛋来代替食用油,做成韭菜苔炒鸡蛋,这样不仅可以保持韭菜苔的营养,口感也会更加丰富。
【小贴士】 1、在切韭菜苔的时候,因为韭菜苔有一定的硬度,所以不要直接用刀剁,否则容易伤到手。
2、打蛋液的时候,一定不要搅拌太久,否则容易让蛋黄液失去黏性,造成炒出来的鸡蛋变老、发硬。
3、炒鸡蛋的时候火候很重要,火太大就容易把鸡蛋炒老,所以要用中火慢慢煎熟。
你学会了吗?快在家试一试吧~