陈皮煲粥有什么功效？
1、陈皮可以入药，可以理气健脾，燥湿化痰，它所含有的黄酮类，芳香族，有机酸类，三萜类成分对人体有广泛的生理作用，能刺激胃肠排泄，能使消化道松弛止痛，有刺激胃液分泌和胃肠运动的作用，所以可增加食欲，并有降低胆固醇，钙化作用，因此具有防治冠心病，动脉硬化等心血管疾病的功能。
2、在煮肉的时候可以放入几块陈皮，可以去除肉的腥臭味，增添香味，而且帮助肉类的消化吸收。
3、在煮红豆粥的时候，放入些陈皮，红豆就容易熟透，并且容易被人体的肠胃消化吸收，而且可以起到养颜和祛痘的功效。
4、煮百合粥的时候，放入些陈皮可以养颜安神，美容祛斑，祛除粉刺，润泽肌肤。
5、当身体出现疲劳的时候，可以使用党参，生黄芪，还有干姜，搭配上大米和陈皮，煮上一大锅粥，可以治疗积劳成疾。
6、当出现腹胀胃痛的时候，可以使用白术党参，配着陈皮砂仁，加上大米煮成粥，可以健脾止痛。