枸杞泡茶有什么功效?
枸杞子有补肾益精、养肝、明目的作用。适用于肝肾阴亏、遗精、早泄、消渴、血虚眩晕、目昏、视力减退、阴血不足等症。用法:取干燥,未霉变的枸杞子,将其开水泡茶饮用,或煎服。煎服时用量为10~15g ,泡茶用量为5~10g。
与菊花配伍,治疗肝肾阴虚,头晕目眩,视物不清,眼睛干涩。泡茶饮用,每次用枸杞子10g ,菊花5g 。
与山楂配伍,能降低血胆固醇和血脂,可用治高脂血症。泡茶饮用,每次用枸杞子10g,生山楂20~30g。
与桂圆配伍,治心血不足、心悸气短,神经衰弱。泡茶饮用,每次用枸杞子10~15g,桂圆15g。
注意事项:外感风寒、感冒、腹胀便溏、脾虚泄泻者,忌用枸杞子。