鲜柏树子有什么功效？
柏树子即柏子仁，有养心安神和润肠通便的功效。柏子仁味甘、性平，含有脂肪油、维生素B和烟酸等成分，能养血润燥。对思虑过度、劳伤心脾、虚火内扰、失眠多梦、心神不宁者具有一定疗效。
鲜柏子仁常用来治疗神经衰弱、失眠等，尤其对于伴有肠燥便血的患者特别有效。具体方法：取鲜品柏子仁30克，加冰糖少许，用开水泡10分钟左右，闷10分钟，然后当茶饮。每日1～2剂，代茶频饮服。
需要注意的是，柏子仁用于滋补时可生用，用于治疗痰湿重而咳嗽者则须炒焦了用。若有慢性肠炎且常腹泻的人，也不宜用。在选购上，宜选颗粒饱满、种仁厚实、油性大的为佳。