春菜炒蛋有什么作用?
春菜含有多种维生素,春菜中含有胡萝卜素3.83毫克,抗坏血素为28.62毫克,核黄素0.14毫克,尼克酸1.07毫克。经常吃春菜,对防治春季易发的呼吸道感染、咳嗽、肺炎、百日咳等疾病颇为有益。
春菜炒蛋具有调补脾胃、助消化、明目,止咳化痰、清热生津,解毒等功效。
春菜含有芥子甙,这是一种有刺激性的辣味物质,在细菌的作用下分解,能杀死黏附在消化道和呼吸道的微生物,因而有清热解毒作用,与蛋搭档,营养又美味,老少皆宜。
春菜含有多种维生素,春菜中含有胡萝卜素3.83毫克,抗坏血素为28.62毫克,核黄素0.14毫克,尼克酸1.07毫克。经常吃春菜,对防治春季易发的呼吸道感染、咳嗽、肺炎、百日咳等疾病颇为有益。
春菜炒蛋具有调补脾胃、助消化、明目,止咳化痰、清热生津,解毒等功效。
春菜含有芥子甙,这是一种有刺激性的辣味物质,在细菌的作用下分解,能杀死黏附在消化道和呼吸道的微生物,因而有清热解毒作用,与蛋搭档,营养又美味,老少皆宜。