绿茶的功能与作用吗？
中医理论讲，“热者寒之”，如果体内有热，比如说有实火，可以喝绿茶。有实火的人一般有以下表现：手、脸容易长痘、生疮，舌苔黄，口臭、口干，情绪急躁易怒，排便干结，经常失眠等。
容易上火的人，建议每天喝5~10克绿茶。有实热、上火症状的人，可以用5克绿茶，加200毫升开水泡，代茶频饮。
另外，还有实验研究显示，绿茶具有减肥、降血脂、抗癌等作用。
绿茶叶中富含茶多酚、茶多糖、茶色素、咖啡碱、脂多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐等。中医理论认为，绿茶味苦性寒，有去火、清热、生津、消暑、润肺、止咳、止痢、解毒等功效。