小米醋的功效是什么?

晏金钟晏金钟最佳答案最佳答案

养颜。

小米醋内含丰富的维生素e,它可以促进皮肤的血液循环,保持血管的弹性,并且小米醋还适合脱发的朋友喝,可以固发、乌发。除此之外,对于想要美白的美眉,可将小米醋加上一杯水混合好之后去洗脸,可以起到收缩毛孔、养颜的功效。

减肥。

小米醋内含有的葡萄糖,它不但易于被消化吸收,而且可将淀粉转化成为能量,这样就很少会被储存在体内,因此喝小米醋可以让你的减肥事半功倍哦!

降血脂和胆固醇。

小米醋内含有的尼克酸,它可以抑制血中胆固醇的增加,从而降低血脂,是非常好的心血管营养素。

健脾消食。

小米具有健脾祛湿的功效,同样呢,小米醋也继承了这点优势,所以呢,尤其适合脾胃虚弱、消化不良的朋友喝哦!

预防癌症。

世界癌症研究中心得出结论,富含大量蔬菜和水果的饮食能起到预防癌症的重要作用,而食醋能够杀死蔬菜中藏匿的细菌和虫卵,更促进软化纤维组织,便于消化吸收,同时也起到了保健作用。

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