意苡仁功效与作用是什么？
薏米味甘、淡，性凉、涩，入脾、胃、肺经。功能健脾渗湿，清热止泻，除痹止痛，解毒散结，美容养颜。主治水肿，脚气，小便淋浊，湿温病初起，风寒湿痹，筋脉拘挛，屈伸不利，中风夹痰及痈肿。
薏米生用性凉能清热利湿，炒用能除痹止泻，《本草求真》中云：“此药利湿兼能健脾，利气兼能补肺”。现代研究表明：薏米能抑菌，降血糖，抑瘤，降血脂，抗动脉硬化，降血压，对胃溃疡有治疗效果等。薏米所含脂蛋白，具有抑制脂肪的合成、分解纤维蛋白、降低血压、防止动脉硬化等作用。此外，薏米含有10多种氨基酸、钙、铁、硒等营养素，对预防心血管硬化疾病、骨质疏松、糖尿病有很好的辅助疗效，是极佳的美容养颜之品。