家常大棒骨怎么做好吃?
家常大棒骨的制作材料:猪大棒骨8根,葱,姜,料酒,胡椒粉,味精。
家常大棒骨的家常做法具体步骤:
1.将排骨洗净,入沸水中焯去血水和脏东西。然后洗净待用。
2.将排骨放在锅中,倒入冷水,加入葱段、姜片,放入少量料酒。
3.大火煮至沸腾,然后转小火煮2小时左右。
4.待排骨熟后,加入少量胡椒粉和味精调味即可享用。
温馨提示:大棒骨含有丰富的磷和钙,是一般肉类食物的五倍。具有补肾,强筋骨的作用,是对于体虚乏力以及骨折患者非常好的食疗选择。
家常大棒骨的制作材料:猪大棒骨8根,葱,姜,料酒,胡椒粉,味精。
家常大棒骨的家常做法具体步骤:
1.将排骨洗净,入沸水中焯去血水和脏东西。然后洗净待用。
2.将排骨放在锅中,倒入冷水,加入葱段、姜片,放入少量料酒。
3.大火煮至沸腾,然后转小火煮2小时左右。
4.待排骨熟后,加入少量胡椒粉和味精调味即可享用。
温馨提示:大棒骨含有丰富的磷和钙,是一般肉类食物的五倍。具有补肾,强筋骨的作用,是对于体虚乏力以及骨折患者非常好的食疗选择。