凉拌莲菜家常怎么做好吃?

晁钰杰晁钰杰最佳答案最佳答案

主料:荷叶饼4张,莲菜1节

辅料:酱油30克,辣椒油10克,芝麻酱10克,小葱5克,花生油5克,白皮蒜5克,白醋5克

凉拌莲菜的做法

炒锅内放入凉水烧开,下入去皮洗净的莲菜300克,焯透取出,用凉开水拔凉控净水,装入盘内,撒上蒜末2克、精盐2克、味精少许、醋少许、淋上芝麻油10克拌匀即可。

凉拌莲菜小贴士

1、莲藕要选瘦长的七、八九孔的为佳,不要选冬藕。

2、莲藕去皮,一定要先洗净莲藕,不洗直接去皮,容易使脏物附着莲藕。

3、莲藕加醋,可以让莲藕不轻易变黑,又能保持莲藕鲜嫩,又能消毒杀菌。

4、喜欢辣味的,可放点干辣椒,爱吃蒜的可以多放点蒜末,随各人喜好加。

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