水煮茭白好吃么?
我喜欢吃水煮的,脆生生的,特别爽口,而且越嚼嘴巴里有种甜丝丝的味道。 具体做法: 买回来的嫩茭白洗干净,去掉老皮,切成片或条状(个人喜好)备用;
烧一锅开水,水沸腾后先放入少许食用油和食盐,然后将茭白倒入锅中,盖上锅盖煮2分钟左右;
时间到!赶紧盛出来,放一点辣椒进去(不吃辣的可以不放),浇上热油,拌一拌就可以吃了。
PS: 我还喜欢把切好的茭白用纯净水浸泡起来,这样可以保存好味道和水嫩嫩的质感,吃的时候拿出来加热一下,美味依旧~~
希望对你有帮助哟~
我喜欢吃水煮的,脆生生的,特别爽口,而且越嚼嘴巴里有种甜丝丝的味道。 具体做法: 买回来的嫩茭白洗干净,去掉老皮,切成片或条状(个人喜好)备用;
烧一锅开水,水沸腾后先放入少许食用油和食盐,然后将茭白倒入锅中,盖上锅盖煮2分钟左右;
时间到!赶紧盛出来,放一点辣椒进去(不吃辣的可以不放),浇上热油,拌一拌就可以吃了。
PS: 我还喜欢把切好的茭白用纯净水浸泡起来,这样可以保存好味道和水嫩嫩的质感,吃的时候拿出来加热一下,美味依旧~~
希望对你有帮助哟~
水煮茭白是一道再家常不过的一道菜了,它虽然做法简单,营养却丝毫不逊色。茭白做法虽然多,但其中水煮茭白是最好吃的。水煮茭白不仅做法简单快捷,并且吃起来口感脆嫩爽口、清新不油腻,非常开胃,是夏秋季一道极好的应季蔬菜。
水煮茭白好吃是好吃了,关键在于它营养价值也很高。茭白可以预防高血压,且它具有清热解毒、利尿除烦的功效,对肝癌、肠癌有一定的抑制作用。而且其含有的菰菜碱还有催眠镇静的作用,对于失眠人群有着意想不到的效果。
最后,大家在挑选茭白的时候一定要注意,好的茭白外皮光洁、紧实,如果外皮很松散,那么这样的茭白煮熟了之后吃起来就比较老。