家常青菜有哪些窍门?

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炒蒜苔时,要先将蒜苔洗净,撕去筋丝,切成与辣椒长短相仿的段,用旺火炒。这样炒的蒜苔,吃起来鲜嫩脆香。要是用小火炒,时间长了,出来的菜色发黄而且不脆。

炒白菜时,要先将白菜连叶切片,用凉水浸半个小时左右,再用旺火炒,炒时放点盐、酱油,炒出来的白菜就会脆嫩好吃。

炒豆角时,要先用开水焯熟,控干水分,再放锅里炒。这样炒出来的豆角香嫩可口。用急火炒生豆角,容易发生食物中毒。

油烩茄子时,要边炒边加盐,炒熟以后把盐一次放足,使茄子出水,这样可以减少吸油。另外把生茄子放在水里泡10分钟,也能减少吸油。

鲜黄瓜清脆爽口,如果直接从菜园里摘来就炒,吃时一定口舌发麻。如果把鲜黄瓜放在凉水里泡上2小时再炒,炒出来的黄瓜就不会发麻。

炒土豆丝或土豆片时,要先放足量的醋,把土豆炒熟。这样炒的土豆丝或土豆片,味道酸辣可口。要是用炒萝卜的方法炒土豆,出来的土豆又硬又涩,不好吃。

山药含淀粉很多,炒出来很粘锅,又不容易熟。炒山药时,要先用凉水泡一个小时左右,再下锅用旺火炒,炒时加点醋。炒出来的山药,粘锅和涩味的问题解决了。

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