秋葵怎么好吃?

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说到吃秋葵,那可真是五花八门了~~ 秋葵本身有独特的香气和口感、柔嫩有嚼劲,并且含有丰富的营养(如维生素C),所以备受喜爱~

我比较爱吃的是凉拌的~简单快速又入味!而且拌好后翠绿的色泽看着就很有胃口呢~

-准备材料-

秋葵若干个、小米辣3根、蒜末少许(根据个人口味增减)、葱花少许;生抽1勺半、香醋1勺、白糖小半勺、鸡精/味精少许

【步骤】

1.水开后,放入洗净的秋葵焯2分钟左右捞出备用;

2.小米辣切圈后与蒜末放在碗中;锅中倒入适量食用油烧热烧至冒烟后浇在蒜末上激发出香味;

3.然后依次加入生抽、香醋、糖搅拌均匀成调味汁;(不喜欢吃辣的可以不放小米椒)

4.将秋葵放入干净无水的碗中,淋入调味汁;再撒上葱花即可开动了!

PS:如果调味汁太咸可以适当加一点清水稀释一下…

这样一道简单又健康的凉拌秋葵就完成了,喜欢的亲快试试吧~~~

安仁战安仁战优质答主

我吃过一次之后,就再也忘不了了! (▼゚▽゚)____

1、先准备一把新鲜小米椒和适量花椒;

2、把辣椒和花椒一起放到碗里用开水泡开;(这一步很重要啊)

3、再把新鲜的红辣椒洗干净切成段去籽;

4、然后把切好的辣子放倒锅里干炒;

5、小火慢慢干炒到水分收干成辣椒酱为止;

6、往辣椒里加入白糖或者红糖拌匀后就可以吃了;

7、在拌好的辣椒上盖个盖子闷几分钟味道更香~

8、做好的辣椒酱装进玻璃罐子里密封起来可以保存很久哟~ 小贴士: 1.辣椒一定要清洗干净哦 用流动的清水冲洗表面 洗掉上面的灰尘啥的

2.如果喜欢的话也可以加点花生碎在里面一起吃啦 花生也要提前浸泡一会 这样更容易炒熟些

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