鸡脚莲藕汤什么功效？
鸡脚莲藕汤的制法是：鸡脚十几只，莲藕一截，红豆一小把，莲子一小把，薏苡仁一小把，陈皮几片，盐适量。将以上食材放到锅中慢炖即可。
鸡脚莲藕汤的功效：
1、美容养颜
鸡脚中含有大量的胶质，这种胶质具有很好的润肠通便的功效，可以减少体内废物堆积，皮肤表面的垃圾和毒素也可以排出体外，令皮肤更光滑，具有美容养颜的作用。
2、延缓骨骼衰老
鸡脚中不仅含有胶质，还含有非常丰富的氨基酸和维生素，氨基酸可以增强身体的抵抗力，维生素可以养护皮肤，经常服用鸡脚还可以延缓骨骼的衰老，对于骨骼健康有很大的好处。
3、补益身体
鸡脚中含有非常丰富的胶原蛋白，这种蛋白质可以增强机体的抵抗力和免疫力，减少身体受到病毒侵害的概率，经常服用鸡脚还可以让身体变得更加强壮，具有非常不错的补益身体的作用，尤其是对于体弱的人，适当的使用鸡脚可以增强体质。