萝卜克什么副作用？
一、中医指出：萝卜克什么
1、萝卜克什么呢？答案：不是白萝卜，而是胡萝卜。胡萝卜又名胡萝卜。中医认为胡萝卜性味甘、平，无毒，入心、肺经。有健脾，和胃，降气，利湿，壮阳，养肝，明目，久咳，气逆，济阴，润肠通便、健胃消食、活血化滞、消痰凉血、补中行气、清热解毒、和胃降逆、生津止渴、滋肝润燥的功能。所以，萝卜克什么呢？答案是：中医认为胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症的功能同时还能增进食欲，还有助于消食。
2、同时，还有很高的药用价值，可健脾消食、补气生血、补虚生津、清凉解毒、利膈宽肠、生津止渴、抗癌、补钙、增强体力、美容、调和脾胃、降温顺气、明目、解毒、调和肝脾、除湿、驱虫、治百日咳、慢性支气管炎、血液循环障碍、动脉硬化、心脏病、冠心病等等。
二、萝卜的一般药理作用
1、对消化系统的作用：
(1)促进胃肠运动：与碳酸钙、胃磷酸氢钠、氢氧化铝、三硅酸镁等抗酸药物合用时，可中和胃酸，保护胃黏膜，缓解胃酸过多所致的胃痛、胃烧灼感。(2)促进胃肠道异物吞入的排泄：本品能使消化道更多地吸收水分，在胃肠道中载运胃肠减压；它能加速肠蠕动，缩短蠕动时间，利于食物的消化与吸收。(3)促进食管、胃留置管及胃镜检查时的呕吐：本品能增强灌肠的导泻作用，降低空肠的吸收作用，还参与胰腺功能，此即“健胃”作用。
2、对非胃肠道的应用：
(1)对呼吸道的作用：本品能促进胰腺分泌，助力呼气，消痰止咳。可以治疗呼吸系统炎症、咳嗽、多痰和支气管炎等。(2)对泌尿生殖系统的作用：本品有刺激性利尿作用，能增加肾血流量，促进钠钾排出。对遗精、白带量多等有治疗作用。(3)对泌尿生殖系统其他作用：本品具水溶性，进入人体后溶于水，使整个腹腔容积布满高渗性溶液，以利分泌。
三、如何科学食用胡萝卜？
专家指出，胡萝卜多食不仅无益，甚至还可能有患高血压、冠心病和糖尿病的风险！所以，我们必须科学食用胡萝卜。
第一，要少吃。
每餐只吃80克左右的胡萝卜，也就是说，每天吃洋葱番茄芹菜苹果香蕉等。并且，要多吃植物胡萝卜素分子量小的水果，如芒果、猕猴桃、橘子、山楂等，这样的食物在肝脏肾脏的代谢更容易，对身体更有利。
第二，要饭前吃。
水果一般脂肪、蛋白质的含量较低，适当多吃水果，可促进食欲，还有助于消食。
最后，在烹调胡萝卜时要注意，切勿烹制过烂，以免胡萝卜素氧化。另外，要少吃油炸胡萝卜。多吃如萝卜丁、胡萝卜丝等。用胡萝卜炒肉，可比用白萝卜炒效果更佳。