孕妇吃人参的作用吗？
人参的滋补功效是众所周知的，尤其是野山参更是珍贵的药材。那么，如果孕妇们吃了人参有哪些作用呢？能否对身体和胎儿都有益处呢？到底可不可以吃人参呢？今天，小编就为大家解答这些问题。
孕妇吃人参的作用吗
人参是可以补气的，如果说孕妇身体比较虚（也就是体质比较差）的话，选择早上服用的时候3克到5克，也可以吃一些白术、黄芪一类的补气的药材。如果说孕妇身体并不差，只是想补养的话，那么每天吃1-2克就可以了。
人参的功效与作用：
大补元气：人参含有多种氨基酸、人参皂甙、黄酮类、鞣质、挥发油、维生素B1、B2、C、多种矿物质和5种人体必需的氨基酸，对于患者因气虚引起的失眠、食欲不振、眩晕都有一定的治疗效果，但是孕妇和高血压患者不能吃。
调节神经：人参中所富含的植物活性物质对神经系统有良好的调节作用。能够提高机体神经系统的兴奋性，缓解紧张性。
增强免疫力：人参含有皂苷、人参多糖、多种氨基酸和黄芪苷等成分，具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、免疫调节等作用。
补气止血：人参可补元气、安神、养血，可辅助治疗血虚萎黄、心悸气短、眩晕心痛等疾病。
调宫养胎：清宫史料中有记载，乾隆长寿的原因之一是因为常食用人参。人参可促进子宫收缩，达到调经和养护子宫的作用。
孕妇如何挑选人参
专家建议，准妈妈选择人参进补一定要在医师的指导下，选择合适的品种和进补方法。对于孕期反映强烈的人来说，可以选择生吃，这样可以起到治反胃和呕吐的作用。但是对于身体虚弱、处于孕中期或者孕晚期的准妈妈来说，用药宜谨慎，可以以含服、冲泡的方式进食较为妥当，且需由医师指导下调配处方使用。
服用人参需注意：
1.谨慎服用，只可在患有疾病之际服用，无病不可服。
2.因服用人参中毒者，可用绿豆解毒，或者用甘草解毒。
3.人参忌食萝卜、浓茶，也不宜吃生冷食品。
4.如服用后感觉反应严重，可暂停服用，等症状缓解后再少量服用。
5.孕妇须谨慎服用人参，不得滥用。