牛肉与红罗卜同吃行吗?
有人听说牛肉和红萝卜同吃的话就好,其实这是错误的,具体原因下面小编会向大家简单介绍一下。
为什么牛肉不能和红萝卜一起吃?
一、营养价值相互抵消
萝卜味甘,性寒,有健胃、消食、化痰、止咳、顺气、利水、补中、消毒、止渴、生津、凉血、止血、解酒、解毒等功效,但其生性味甘寒,行消化之品,切记不可多食,以致寒性太过。牛肉则味甘,性平,有补中益气、滋阴止渴、消炎、凉血、祛风、健胃、息风、壮阳等功效,其性温,同样忌多食。两味同食,寒气倍增,为阴盛阳虚之症,且萝卜消凡诊,耗气。《本草从新》有这样的记载“萝卜清心泻胃,因吐吞酸,煎汤饮即止”。饮后之气与肾气交融,出现胸闷腹胀。久则伤元气,引起胃病。有胃病的患者,需不吃或少吃萝卜。
二、食物药性相互抵触
萝卜性寒,偏于消散、泻下、寒咳、痰壅气逆;牛肉则性温,能补脾胃、壮腰脚、助血气。两者同食,不利于健康。《饮食正要》中也写道:“牛肉不可与萝卜同食。”
三、中医相畏不良反应
《本草拾遗》中,将萝卜比为使君子,称其有“消谷和中,去痰癖,肥健人”之功。而使君子,宜禁食生冷、油腻之物,纳差便溏者也不宜服,上述两者都涉及脾胃。故有《药品化要》中“误食者,以生姜计丸,散消酒气”的诊断。
要是不明白的,还可以看看下面的食谱,可能对你有些帮助。
牛肉番茄炖菜
材料:牛肉,西红柿,土豆,洋葱,黄酒,盐,糖,橄榄油
做法:牛肉切块,在沸水中汆烫一下,以去除血水。将牛肉放入炖锅中,加入黄酒、没过牛肉的清水,煮沸,转小火炖煮约两个小时。将土豆去皮切滚刀块;西红柿洗净切小块;洋葱切丝;牛肉捞出,汤汁留出备用。在炖锅中放入土豆块,煮沸后转小火炖煮至熟烂。加入西红柿块和洋葱,翻炒片刻,加入刚才留出的牛肉汤汁,煮沸后调味即可。
乌发益血牛肉汤
牛头肉 60克,枸杞子10克,红枣10个。
将牛头肉切成块,泡水洗去血水,起锅煮滚放调味料,将牛头肉捞出。将牛头肉放入炖盅,加适量水,放入枸杞子,红枣,武火煮滚后,转文火,煲约2小时,调味即可。