嫩姜煮什么好吃?

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嫩姜煮什么好吃:

嫩姜炖鸭

做法:

1、鸭子切成3厘米左右的块,放开水中煮3分钟,除去浮沫,备用;

2、老姜去皮,切成片,备用;

3、将鸭子和老姜放入电炖紫砂锅里,一次性加足冷水,煮至沸后,改为慢火炖3个小时,调入适量的食盐后即可食用。

嫩姜炒猪舌

1、新鲜猪舌轻轻刮去白筋,切成小块;嫩姜去皮,切成片备用;锅中加适量的水烧开,放入猪舌、姜片,灼煮1分钟后捞出备用;在炒锅中加油,油热倒入猪舌和姜丝,一起翻炒;翻炒一会儿后加入适量食盐,起锅后就可以食用了。

2、建议不要食用未经烧熟煮透的猪舌,尤其是妇女、儿童不宜多吃;感冒发烧、肝硬化病患者不宜食用。

嫩姜炒鸡肫

1、鸡肫洗净切片,加入淀粉、白糖拌匀;嫩姜去皮切片备用;热锅放油,油热后用葱姜炝锅,放入鸡肫煸炒,熟后推倒在盘内;锅中放少许油,油热放入姜片,煸出香味放入鸡肫,用料酒、精盐、白糖、味精、鸡汤放入勺内烧开,用水淀粉勾芡;倒入鸡肫翻炒,炒匀出锅即成。

2、有脚气、疱疮之人忌食鸡肫;溃疡病、动脉硬化、冠心病、高血压者忌食。

嫩姜回鱼

1、将鱼去鳞去鳃,剖腹去内脏洗净,切成3厘米的小块;生姜洗净,去皮,切成薄片备用;将葱洗净后切成段;把鱼和姜片加入清水中煮沸,撇去浮沫,放入葱段,改小火煮至熟烂即可食用。

2、建议不要吃吃太多鱼的,尤其是哮喘患者。

嫩姜蜜糖粥

1、将发好的葛根洗净,切成薄片;嫩姜去皮,切成片备用;大米洗净,加入适量的清水,改成小火煮熟;加入葛根薄片、嫩姜片、蜜糖,煮沸后关火,稍怠后即可食用。

2、感冒风热的人不宜食用葛根;脾胃虚寒者食用葛根会加重虚寒症状;眼病患者不食或少食葛根。

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