安神蛋怎么煮好吃？
我是用中药来煮的，效果不错，推荐一个我常使用的配方 配料：五味子5g、酸枣仁5g、龙眼肉5g、百合5g 这四种药材加在一起有非常好的养心安神功效，对心悸失眠有很好的治疗效果 五味子和酸枣仁都是中医里常用的助眠药材，两者搭配一起使用具有调和阴阳，滋养心脾的功效。适合阴虚火旺，心神不宁引起的心悸失眠症状，如心烦气躁，盗汗多梦。
而龙眼肉和百合这二药相须为用，可养阴生津，清心除烦。对阴虚火旺导致的睡眠不好，特别是伴有口干舌燥的症状，能起到很好的治疗作用。 建议晚上睡前服用，连服10～12天为一疗程，停药3天后可再次服药。 可单独使用，也可与酸枣仁、五味子等配伍使用。 下面介绍一款中药汤剂，这款药方是医生给我开的，我在临床上用来治好了不少患者。
用料： 熟地10克 萸肉10克 龙骨（煎）30克 牡蛎（煎）30克 黄芩6克 炒枣仁9克 远志4.5克 炙甘草3克 当归6克 川芎4.5克 赤芍6克 丹参6克 制作方法： 以上的药物加入适量的清水煎熬，煎至半碗时，去渣留汁，然后再加入少许的蜂蜜，调匀即可饮用。每日早晚两次温服。 此方可以补血活血，养血安神。对于血虚所致的睡眠不好，特别是伴有烦躁热渴者，疗效甚好。