猪心猪腰怎么炖好吃?

姚曦鹭姚曦鹭最佳答案最佳答案

1、准备食材: 猪腰两根,猪心一个,姜一块,葱一根,香菜一棵,八角两个,桂皮两块,盐适量,鸡精适量,生抽少许,老抽少许,料酒少许,白糖少许,食用油适量。

2、处理食材: 将猪腰放入清水中浸泡血水一个小时,期间换几次水;然后将猪腰切成薄片;猪心切开,去除筋膜和杂物后切成小块;姜切片,葱切段,香菜洗净备用。

3、开始烹饪: 锅中放适量清水,把切好的猪腰和猪心放入锅中,加入所有的香料(这里用的八角比较多)、生抽、老抽、料酒、盐和白糖,大火烧开后转小火炖一个小时左右至熟烂。最后用鸡精和葱花调味即可。 注意: 1、买回来的新鲜猪肾(也就是猪腰)要用清水浸泡出血水,这样可以去掉腥味,同时也能保证成品的成色(如果不喜欢血水的颜色,可以在浸泡的时候加点白醋进去)。

2、在调料中没有具体说食盐的量,因为不同的食盐含钠量不同,所以不能具体定量,大概估计就可以了。如果食盐太少太淡,可以开锅后再调入适量。

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