怎么炒苦瓜能好吃?

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我的做法是,把苦瓜对半切开,去籽(可以不去籽,我是不喜欢籽的口感),然后滚刀切成块状或者条形,放在盆里用适量的盐腌15分钟左右(这一步是为了让苦瓜更入味儿,如果不喜欢腌制,可以忽略这一步!),然后洗净挤干水分待用;

锅里放适量油烧热后,放入切好的姜、蒜爆香,然后倒入切好的苦瓜大火快炒,这个时候可以适当加入些许白糖提味(我喜欢在菜里放点糖的味道,所以不管是什么菜我都习惯放一点儿糖,但是放冰糖会更好一些吧),等苦瓜完全熟透了就可以起锅了~

这是我炒的苦瓜~~是不是很漂亮啊~~ 这是刚刚挖出来的样子~~

这是处理过后放在盘子里的样子~~~~

炒的时候要注意火候哦,火太大很容易变黑呢~~~

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